Hyvä päivä, diagnoosilla vaikea masennus

My diary 

Minkälainen on minun hyvä päivä?
Mistä asioista se koostuu,
miltä se tuntuu?

Minun hyvä päivä on sellainen,
että herään aamulla todeten,
etten nähnyt painajaisia.

Herään ja tunnen itseni kevyeksi,
rauhalliseksi, tyyneksi.
Aamu tuntuu ihan kivalta,
vaikka en aamuihminen olekaan.



Hyvä päivä.
Sitä melkein säikähtää
ja ihmettelee,
että mistä nyt tuulee.

Tunne on hassu ja outo.
Sitä kuulostelee itseään
ja samalla on varovainen.

Varovainen siksi, että hyvä päivä
voi muuttua hetkessä huonoksi päiväksi.
Se voi muuttua vauhtipäiväksi.

Hyvänä päivänä
tekee mieli nauraa ääneen
ja jos ei nauraa, niin ainakin
hymyillä leveästi.

Hymyillä ilman mitään syytä.
Hymyillä siksi, koska tuntuu niin mukavalta.



Hyvä päivä on sellainen
pieni hykerryttävä tunne
jossain sisällä syvällä sielun sopukoissa
ja sieltä se putkahtelee pieninä aaltoina pintaan.

Hyvät päivät ovat harvinaisia.
Osaan nykyään ottaa niistä kaiken irti.
Nautiskelen ajatellen mukavia asioita,
hymyilen, katselen ympärilleni
ja huomaan monta kaunista asiaa.

Hyvät päivät ovat harvinaisia.
Niitä ei ole joka viikko,
ei edes joka kuukausi.

Silloin kun se hyvä päivä on,
tunne on hykerryttävän ihana.

Hymyilyttää.

Tänään on hyvä päivä.



Kommentit

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi!

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Oikea sairausko?

Osastolla, diagnoosilla: vaikea masennus

Minun selfie

Kadonnut elämänhalu, diagnoosilla vaikea masennus

Mistä rakkaus alkaa

Ahdistuneisuushäiriökö, diagnoosilla vaikea masennus

Rakas äitini

Lääkkeet, diagnoosilla: vaikea masennus

Vanki, diagnoosilla vaikea masennus

Tuskainen päivä, diagnoosilla: vaikea masennus