Henkinen krapula, diagnoosilla vaikea masennus

My diary 

Hyi että on taas paha olo! 

Olin viikonlopun tyttären 
kanssa ratsastuskisoissa hevosenhoitajana. 

Oli kyllä superihanaa! 

Niissä hommissa unohtuu 
ahdistus, masennus ja 
oma paska elämä.

Niin terapeuttista ja 
nyt tuntuu kuin olisi 
krapula, henkinen krapula. 

Ihan kamalaa pudota 
takaisin ahdistuksen ja 
masennuksen maailmaan. 

Ahdistus tuntuu 
fyysisenä pahoinvointina, 
kurkkuun nousee taas 
tuttu ahdistuspala. 

Selailen viikonloppuna 
otettuja kuvia, ne lohduttaa. 

Rakastan hevosenhajua! 

Hevosen harjaaminen 
on äärimmäisen terapeuttista. 

Hevonen on niin upea 
ja kaunis eläin. 

Tarraudun viikonlopun 
tunnelmaan ja yritän torjua 
pahan olon ja ahdistuksen. 

Paluu arkeen ja omaan 
masennuskuplaan 
on raskasta. 

Henkinen krapula, 
en tätä tunnetta, olotilaa, 
osaa muuten kuvata.




Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Oikea sairausko?

Osastolla, diagnoosilla: vaikea masennus

Kadonnut elämänhalu, diagnoosilla vaikea masennus

Lääkkeiden haittavaikutukset, diagnoosilla vaikea masennus

Lääkkeet, diagnoosilla: vaikea masennus

Vieroitusoireita, diagnoosilla vaikea masennus

Rakas äitini

Minun selfie

Ahdistuneisuushäiriökö, diagnoosilla vaikea masennus

Romahdus, diagnoosilla vaikea masennus